Yoga Nidra Scripts - Kindness: Individual Script

Yoga Nidra Scripts - Kindness: Individual Script

Uma Shaw

InläsareHeather Livesey

Längd19 min

Språken

FörlagSQ Books

ISBN9798882477584

Lyssna på Storytel →

(Reklamlänk)

Unga vuxna Yoga

Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 20-minute guided yoga nidra script focuses on kindness. This is just one individual script from the book.

Liknande ljudböcker

Akashic Records: One True Love

Akashic Records: One True Love Gabrielle Orr

★★★★★ 1 tjänst

The Young Traveler's Gift

The Young Traveler's Gift Andy Andrews

★★★★★ 1 tjänst

En del av allt: mindfulness för barn

En del av allt: mindfulness för barn Anna Bjärkvik

★★★★★ 1 tjänst

Guldtand och den magiska stolen, en guidad godnattsaga

Guldtand och den magiska stolen, en guidad godnattsaga Kia Temmes

★★★★★ 2 tjänster

End Your Period Pain Meditation Align menstrual cycle with Moon Energies: natural alternative remedy, release collective women trauma, balance your hormone system, embrace your female body & spirit

End Your Period Pain Meditation Align menstrual cycle with Moon Energies: natural alternative remedy, release collective women trauma, balance your hormone system, embrace your female body & spirit ThinkAndBloom

★★★★★ 1 tjänst

Dark Parts of the Universe

Dark Parts of the Universe Samuel Miller

★★★★★ 1 tjänst