Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad

Ta väl hand om dig - Personliga må bättre-tips för dig som är utmattad

Britt-Marie Gren

Betyg★★★★☆4.2

Språksv

FörlagRecito Förlag

ISBN9789175179728

Lyssna på Nextory →

(Reklamlänk)

Personlig utveckling

"Ta väl hand om dig" är en liten hjälp till självhjälp för alla som drabbats av utmattningssyndrom eller utbrändhet som det allmänt kallas. Boken fokuserar på praktiska tips, alltså inte på författarens egen sjukdomshistoria. Den innehåller många enkla tips på praktiska övningar och annat som funger

Liknande ljudböcker

Mysteries of our Mind

Mysteries of our Mind Introbooks Team

★★★★★ 1 tjänst

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty Clay Drinko

★★★★★ 2 tjänster

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor William Davis MD

★★★★★ 1 tjänst

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner Made for Success

★★★★★ 1 tjänst

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset IRB Media

★★★★★ 1 tjänst

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes Michelle Hoover

★★★★★ 1 tjänst