Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

Rangan Chatterjee

InläsareCharlotta Jonsson
Betyg4.3
Längd7 tim 1 min
Språksv
FörlagNorstedts
ISBN9789113101118

Det pågår en tyst epidemi över världen och den heter stress. Det menar läkaren Rangan Chatterjee som gjort internationell succé med sin bok Hälsobalansen. Nu riktar han sin uppmärksamhet mot det som gör oss alltmer sjuka, nämligen stressen i våra liv. I den här boken presenteras enkla steg eller rå