Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln
(Reklamlänk)
Vad innebär det för dig att prata snällt med dig själv? Hur får det dig att känna och må jämfört med om du pratar med dig själv på ett mindre vänligt sätt? Genom att förändra hur vi tänker kan vi också påverka hur vi mår. Det gäller både i stunder då vi är på en bra plats i livet och när vi har tuf
