Maten : ditt bästa träningsredskap

Maten : ditt bästa träningsredskap

David Ek

Språksv

FörlagBonnier Fakta

ISBN9789174248357

Lyssna på Nextory →

(Reklamlänk)

Personlig utveckling

Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – maten. Rätt sammansatt mat kan vara din starkaste allierade i träningen, och kan göra ett bra träningsupplägg fantastiskt.

Liknande ljudböcker

Mysteries of our Mind

Mysteries of our Mind Introbooks Team

★★★★★ 1 tjänst

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty Clay Drinko

★★★★★ 2 tjänster

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor William Davis MD

★★★★★ 1 tjänst

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner Made for Success

★★★★★ 1 tjänst

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset IRB Media

★★★★★ 1 tjänst

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes Michelle Hoover

★★★★★ 1 tjänst