Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Annika Sjöö

Betyg3.3
Språksv
FörlagBonnier Fakta
ISBN9789174247886

Platt mage, snygg rumpa och fasta lår, det är resultatet om du kör den här bokens träningspass. Men varför bara bry sig om ytan? Pulsbaserad styrketräning ger dig också en riktigt stark och användbar kropp, förebygger skador samt hjälper dig att klara vardagens alla utmaningar. Du kan välja mellan t