Hitta en lyckligare version av dig

Hitta en lyckligare version av dig

Malin Östrand

Språksv

FörlagBookea

ISBN9789181009941

Lyssna på Nextory →

(Reklamlänk)

Personlig utveckling

I denna praktiska guide bjuds du in till en transformativ nio veckors resa som fokuserar på fyra pelare: Förändringsarbete, Andning, Meditation och Energiarbete. Genom dagliga, enkla övningar och reflektioner får du verktygen för att minska stress, öka din närvaro och bryta negativa tankemönster.

Liknande ljudböcker

Mysteries of our Mind

Mysteries of our Mind Introbooks Team

★★★★★ 1 tjänst

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty

Play Your Way Sane: 120 Improv-Inspired Exercises to Help You Calm Down, Stop Spiraling and Embrace Uncertainty Clay Drinko

★★★★★ 2 tjänster

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor

Undoctored: Why Health Care Has Failed You and How You Can Become Smarter Than Your Doctor William Davis MD

★★★★★ 1 tjänst

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner

The Power of Winning: Motivation and Inspiration on How to Be a Winner Made for Success

★★★★★ 1 tjänst

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset

Summary of Lewis Howes's The Greatness Mindset IRB Media

★★★★★ 1 tjänst

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes

Autoimmune Protocol Comfort Food Cookbook: 100+ Nourishing Allergen-Free Recipes Michelle Hoover

★★★★★ 1 tjänst