99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : En bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet

99 livsknep för dig som mår bra, dåligt och mittemellan : En bok om psykisk hälsa och känslor för dig på mellanstadiet

Hanna Thermaenius

Språksv
FörlagBonnier Carlsen
ISBN9789179796174

En må bra-bok full av knep för att hantera livet och allt vad det innebär. Här får barn lära sig att sätta ord på känslor, hantera oro och jobbiga tankar och får verktyg för att hantera stress och förändra dåliga vanor. Boken riktar sig till barn i mellanstadieåldern där innehållet är baserat på sam